どうも、イチリョーです！

今シーズン初戦、なんとか３−０で勝つことができました！！

clippersとは去年３試合行い、１勝２敗と負け越していました。

積極的なバッティングと投手力が持ち味のチームです。

練習や試合も数多く積んでるとのことで、僕らも離されないように頑張らねば。。

試合内容は、初回センター古川のファインプレーに始まり、普段できないようなミラクルプレー連発（バスター、送りバントetc..）で

先制点を取りました。

全部ノーサインなんですがあそこまで上手くいくと監督の采配で取った点のようで嬉しかったです。笑

こういうプレーが出ると勢いを増すのがこのチームの長所で、その後も平田は要所を締めるピッチング。

バッティングでは誠也のホームランが飛び出して、最後まで流れを引き寄せることができました。

個人的にはヒットを２本打てて、去年から取り組んでる左打ちがだいぶ体に馴染んできた感覚です。

あと、先週受けたテーピングセミナーで足首のテーピングを習ってから自分の足首に巻いて試してるんですが、

これは鬼良いです。

特に僕のように足首捻挫を繰り返している方は、現在痛みがなくても不安定性が残っている場合があります。

そうなるとバッティングやスローイングで片脚立ちになった時に重心がグラつきやすくなり、体が前に突っ込んだりタイミングが合わせづらくなったりします。

筋力でカバーできれば良いのですが、働きながらプレーをする我々草野球選手にとって中々トレーニングに時間を割くのは

現実的に難しいと思います。なのでリストバンドやエルボーガードの感覚で足首テーピングは即効性も高いのでアリだと思います！！

セルフテーピングの動画を載せておきます！

試合当日は肘にも巻いてみましたがやはり安定感があってよかったです。

これから野球を長く続ける上で必要なモノになるなぁと感じました。

今後、僕自身のスキル向上も兼ねてチームメイトにもテーピングをしてあげたいなぁと考えています。

また、対戦相手の方にも試合前など、前もって行っていただければ用意するので気軽に相談してください。

試合中のケガももちろん対応します！

ケガしてしまうと野球はおろか、本業にも影響が出てしまうので草野球選手にとってケガは恐怖ですが、知識と技術があれば予防はできます！

これからも楽しく長く野球と向き合い、上達できるよう頑張っていきましょう！！